Бронирование и продажа путевок

Алые паруса Экоотель

Группа компаний «ЛАСПИ»
Номер в реестре туроператоров РТО 021305
Бесплатные звонки с мобильных и городских телефонов

Лечение

МАГНИТНАЯ ТЕРАПИЯ КОЛИБРИ-ЭКСПЕРТ

Магнитная терапия «Колибри-Эксперт»

Общесистемное воздействие магнитным полем одновременно на всё тело за счет размещения пациента целиком внутри индуктора большого диаметра, обеспечиваемое в установке «Колибри-Эксперт», позволяет одновременно влиять на все системы организма, в том числе нервную, эндокринную, пищеварительную, сердечно-сосудистую, лимфатическую и обладает следующими клиническими эффектами:

  • иммуномодулирующий;
  • гипотензивный, обусловленный расслаблением гладкомышечной мускулатуры стенок сосудов;
  • активация регенерации тканей и сосудов, включая репаративный остеогенез;
  • обезболивание и улучшение эмоционального состояния, нормализация сна;
  • мощное противовоспалительное и противоотечное действие;
  • улучшение микроциркуляции, периферического кровотока и лимфооттока;
  • стимуляция кроветворения.

Общие показания для лечения на установке «Колибри-эксперт»:

  • Нарушения функций опорно-двигательного аппарата (остеохондроз позвоночника, ревматоидный артрит, деформирующий остеоартроз, артриты, ушибы).
  • Психосоматические расстройства (вегетативно-сосудистая дистония, депрессивные и астенические состояния, неврозы).
  • Заболевания нервной системы (последствия травм и нарушений кровообращения головного и спинного мозга, начальные проявления недостаточности кровоснабжения мозга, дисциркуляторная  энцефалопатия, невропатии черепных и периферических нервов, эпилепсия, последствия нейроинфекций).
  • Артериальная гипертония, местные нарушения системы кровообращения застойного и отечного характера, сопровождающиеся изменениями гемодинамики магистральных сосудов и микроциркуляции (облитерирующий эндартериит и атеросклероз сосудов конечностей, хроническая венозная недостаточность, в том числе с трофическими нарушениями, васкулиты с наличием трофических язв, посттромботическая болезнь вен, мигрирующий тромбофлебит, геморрой, первичный и приобретенный лимфостаз).
  • Заболевания органов пищеварения (неосложненные формы язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты, холециститы, панкреатиты, энтероколиты, состояния через 3-4 недели после операций на желудке, кишечнике, поджелудочной железе).
  • Заболевания органов дыхания (затяжная пневмония, бронхиальная астма, т острые и хронические бронхиты, синуситы, ОРВИ).
  • Заболевания желез внутренней секреции (сахарный диабет и его осложнения, увеличения щитовидной железы).
  • Заболевания мочеполовой системы (мочекаменная болезнь, пиелонефрит, простатит, аденома предстательной железы, острые и хронические воспаления внутренних половых органов, миома матки до 12 недель).
  • Кожные заболевания (экзема,  нейродермит, псориаз, в т.ч. псориатический  артрит).

АКВАСПА

Кушетка бесконтактного гидромассажа  «Акваспа» — это новейшее российское медицинское высокотехнологичное оборудование, позволяющее использовать все терапевтические эффекты классического гидромассажа без непосредственного контакта пациента с водой.

В результате прохождения  процедур наблюдается следующий эффект:

  • происходит расслабление спазмированных мышц, в результате чего уходят дискомфорт  и болевые ощущения;
  • улучшается кровоснабжение  массируемых тканей (кожи, мышц и суставов) с восстановлением питания и насыщением их кислородом;
  • восстанавливается венозный и лимфатический отток, что способствует устранению отечности и выведению шлаков и токсинов из организма;
  • активация обменных процессов в организме, увеличение расхода калорий, что благотворно сказывается на общем состоянии организма;
  • нормализация работы внутренних органов путем реализации рефлекторных механизмов при воздействии  на паравертебральные зоны и биологически активные точки;
  • снятие усталости и напряженности, восстановление  психоэмоционального равновесия;
  • улучшение настроения и общего самочувствия, повышение жизненного тонуса и восстановление работоспособности

ВАННА ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГЕЙЗЕР СО2

Показания к применению:

  • реабилитация пациентов;
  • заболевания органов дыхания (хронический бронхит, бронхиальная астма);
  • кардиологические заболевания: состояния после миокардита, миокардиодистрофия, кардиосклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь (I — II стадии), гипотоническая болезнь;
  • профилактика и лечение НМК (нарушения мозгового кровообращения);
  • варикозное расширение вен и нарушения обмена веществ (сахарный диабет, ожирение);
  • нарушение работы щитовидной и половых желез;
  • стресс, пониженный иммунитет, слабость;
  • кожные заболевания.

ПРЕССОТЕРАПИЯ, ЛИМФОДРЕНАЖ

Показания:

  • хроническая венозная недостаточность;
  • трофические нарушения, трофические язвы;
  • варикозное расширение вен;
  • поверхностный тромбофлебит, перифлебит;
  • посттромботический синдром;
  • посттравматический отек и гематомы мягких тканей.

ДУШ ВИШИ

Показания к применению:

  • для избавления от хронической усталости, депрессий, стрессовых состояний;
  • при неврастенических синдромах;
  • при лечении воспалительных процессов опорно-двигательного аппарата;
  • для нормализации обменных процессов в организме;
  • при мигренях и головных болях;
  • снятие напряжения в мышцах.

САУНА, ХАМАМ

Сауна

Приглашаем наших гостей нарушить традицию и посетить сауну отеля задолго до Нового года!

Отдых в кругу семьи или дружной компании — не важно. Главное, что это будет приятно, полезно и незабываемо!

В комплекс входит:

  • финская сауна;
  • хамам;
  • зона отдыха с возможностью выпить тонизирующего травяного чая;
  • джакузи с разнообразными режимами работы и декоративным освещением;
  • душевые;
  • ведро для окатывания бодрящей водой;
  • стерильные тапочки, шапочки, полотенца.

Стоимость посещения для группы до 6-ти человек:

  • 5000 руб. за 2 часа ;
  • за каждого дополнительного взрослого гостя доплата по 250 руб/час с человека.

По предварительной записи возможна организация сеанса расслабляющего массажа (за дополнительную плату). 

Финская сауна

В финской сауне пар сухой и горячий. Температура воздуха достигает 100 градусов при влажности в 20%.

Следует знать, что:

  • Здесь нагрев камней выполняется при помощи электрической или дровяной печи, при этом камни нельзя поливать водой, чтобы предотвратить повышение влажности.
  • Финская сауна не приемлет использование веника в помещении с горячим и сухим паром. Похлестывания веником вряд ли принесут пользу, а вот оставить несколько серьезных ожогов на коже могут.
  •  Для охлаждения после парной используется не купель с ледяной водой, а бассейн с водой комнатной температуры.

 Правила посещения сауны

Чтобы не причинить вред собственному здоровью и получить максимальный терапевтический эффект, рекомендуется соблюдать простые правила при проведении банных процедур:

  1. Последний прием пищи должен быть за 2 часа до посещения сауны.

  2. Продолжительность первой процедуры не должна превышать 15 минут.

  3. Перед посещением парной, необходимо принять теплый душ и насухо вытереться полотенцем.

  4. В парилке стоит находиться лежа, предварительно расстелив на полке сухое полотенце. Это позволит избежать возможных ожогов от нагретых деревянных досок. Последние 3 минуты рекомендуется провести в положении сидя.

  5. Утолить жажду в сауне можно с помощью теплого зеленого чая, травяного отвара, негазированной воды, морса или кваса.

  6. После завершения процедур в парилке можно принять холодный душ или полежать в джакузи.

  7. При последующих посещениях парной, продолжительность процедур можно увеличить. Количество заходов в 1 сеанс – 6 раз, общей продолжительностью в 180 минут.

  8. После завершения всех процедур можно принять душ, вытереться досуха и отдохнуть на протяжении 20 минут. Только после полного остывания кожи рекомендуется покинуть помещение и выйти на улицу.

Турецкая баня хамам 

Она имеет наименьшее число противопоказаний. В отличие от сухой финской сауны турецкая баня хамам функционирует в диапазоне от 35 до 55 °C при влажности почти в 100%. Такие условия намного легче переносятся даже теми людьми, у которых есть хронические заболевания.

Во время посещения турецкой бани отеля в Сатере посетитель пройдет еще и курс ароматерапии. В пар добавляются натуральные аромамасла, отчего он приобретает не просто приятный аромат, но еще и действует расслабляюще и умиротворяюще. Настоящая турецкая баня хамам, как правило, включает в себя бассейн, а современные бассейны снабжены гидромассажем, которым клиент может воспользоваться при желании.

В результате посещения турецкая баня производит колоссальный оздоровительный эффект:

  • способствует восстановлению опорно-двигательного аппарата;
  • улучшению иммунитета;
  • нормализации обмена веществ;
  • устранению хронической усталости;
  • излечиванию кожных заболеваний и аллергии.

Неудивительно, что так много людей уже оценили, а многие с восторгом открывают для себя турецкую баню хамам.

МАССАЖ

Существует целый ряд исследований, которые показывают благотворное влияние массажа и на нервную систему, его эффективность в лечении бессонницы, в устранении последствий стрессовых состояний.

На сегодняшний день существуют сотни различных техник массажа, направлений, школ. Массаж выполняют практически на любом участке тела, используют множество вспомогательных предметов, аппаратов, веществ.

Наш профессиональный массажист Роман Романенко, являясь опытным реабилитологом, преподавателем йоги и Магистром адаптивной физической культуры, использует в свой практике самые разнообразные техники и методики массажа.

ЙОГА

При правильном подходе йога приносит человеку только пользу.

Для стороннего наблюдателя йога — занятие крайне странное. Кажется, будто люди просто страдают бездельем, сидя в удобных позах. Однако даже в таком статическом положении осуществляется серьёзная работа. Йога комбинирует в себе три направления — дыхательную гимнастику, напряжением мышц и расслабление тела.

Правильное дыхание усиливает концентрацию и делает асану (позу для медитаций) более эффективной. Напряжение позволяет привести в движение «пассивные», глубоколежащие мышцы, а также оказать воздействие на внутренние органы, чего сложно добиться при обычных упражнениях. За долгим напряжением следует полное расслабление тела.

Эффект от занятий на отдыхе в Крыму йогой

Грамотно организованная физическая нагрузка, подобранная под ваш уровень, всегда улучшает общее самочувствие. Йога задействует практически все мышцы тела, и после занятия вы точно ощутите одновременно приятную усталость и приток сил. 

Если систематически выполнять упражнения в течение как минимум нескольких недель, то вы непременно почувствуете положительный эффект занятий:

  • стабилизация функций пищеварительного тракта;
  • улучшение работы эндокринной системы;
  • укрепление опорно-двигательного аппарата, ножных и спинных мышц, мышц живота;
  • прилив энергии, повышение тонуса организма;
  • более гибкое, эластичное тело;
  • постепенное исчезновение жировых отложений;
  • улучшение концентрации, внимания и памяти.

Упражнения проделываются под наблюдением инструктора в подходящем вам темпе. Каждая часть упражнения анализируется и разбирается. Вам объяснят, в чём польза той или иной позы, на какие органы она повлияет и как выполнить её, чтобы добиться позитивного эффекта и не навредить при этом организму. 

Главный плюс занятий с инструктором — вам не придётся выдумывать программу упражнений. Её составят за вас, расположив асаны в таком порядке, чтобы занятие прошло для вас максимально комфортно и при этом принесло пользу.

  • Утренний сеанс с 7:00до 7:55;
  • вечерний сеанс с 18:00 до 18:45

Занятия платные – 100 руб.

Йога туры в Крым благотворно влияют на тело, приводя в норму все физиологические процессы. Благодаря чему организм начинает работать более слаженно, словно возвращая в детство, когда человек живёт в гармонии природой.

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

Наибольшая эффективность отмечается в таких случаях:

  • реабилитационный период после хирургического вмешательства;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • нарушение сна; депрессия;
  • болезнь Паркинсона;
  • заболевания сердца и сосудов и профилактика атеросклероза и гипертензии;
  • нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • легкая патологии органов дыхания ;
  • избыточная масса тела.

В плане нагрузки ходьбу можно приравнять к кардио-тренировке. Следовательно, требуется одобрение доктора, при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы и легких. Методика не имеет возрастных ограничений.

КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ

Доказано, что 1 стакан кислородного коктейля в сутки равен 2 часам прогулки по лесу.

Употребление коктейлей позволяет:

  • бороться с вирусными и бактериальными инфекциями;
  • повысить умственную активность, улучшить память и внимание;
  • бывшим курильщикам быстрее вывести из дыхательных путей скопившиеся в них токсические соединения;
  • соблюдать диету, т.к. кислородный коктейль содержит минимальное количество килокалорий;
  • кислородный коктейль обладает свойством расщеплять жировые отложения на уровне клеточного метаболизма. А потому 2 дня на кислородном коктейле способны заменить жесткую семидневную диету. При этом кислородный коктейль употребляют до 6 раз в день;
  • позволяет укрепить сосудистые стенки мельчайших кровеносных путей, способствует запуску выработки коллагена. Поэтому для повышения тонуса и свежести кожи следует принимать кислородный коктейль;
  • позволяет противостоять повышенной утомляемости , хронической усталости, гипоксии;
  • кислородный коктейль полезно пить жителям крупных городов с неблагоприятной экологической обстановкой.

ФИЗИОЛЕЧЕНИЕ КОРОТКИМИ УФ-ЛУЧАМИ

Показано в следующих случаях: бронхит, фарингит, ангина, тонзилит;

  • болезненность при воспалении нерва;
  • ринит (насморк); воспаление гайморовых пазух;
  • отит;
  • острые патологии дерматологического характера;
  • раневая поверхность с опасностью инфицирования анаэробной флорой;
  • снижение общего иммунитета.

Облучение крови УФ-лучами позволяет увеличить количество связанного с кислородом гемоглобина, что улучшает питание всех клеток и органов, в т.ч. и головного мозга.

КЕДРОВАЯ БОЧКА

Показания к применению:

  • синдром хронической усталости;
  • при мышечном переутомлении;
  • хронические воспалительные заболевания;
  • последствия травм;
  • заболевания периферической нервной системы, утомляемость;
  • хронические заболевания женской половой системы;
  • органов дыхания;
  • борьба с лишним весом без нагрузки на сосуды головного мозга;
  • омоложение кожи.

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР

В настоящее время, в связи с напряженным ритмом жизни, у нас практически нет времени для заботы о нашем здоровье. Мы обычно уделяем больше внимания работе, семье и бытовым проблемам, чем нашему самочувствию, и заботимся о нем только тогда, когда проблемы становятся очевидными и настойчиво требуют нашего внимания. Поэтому, когда вы находитесь на отдыхе, не стоит ограничиваться только принятием солнечных ванн. Мы призываем вас двигаться, так как движение — это жизнь!

Для того, чтобы оставаться бодрым и  в хорошем настроении, вы можете заняться следующими активностями:

  1. Насладиться встречей рассвета (это может стать ярким и незабываемым воспоминанием для вас); 
  2. Разминкой;
  3. Утренняя йога — это залог хорошего самочувствия и идеальной осанки (даже новички почувствуют себя уверенно с первого занятия); 
  4. Прогулки по «Тропе Здоровья» с умеренной физической нагрузкой; 
  5. Участие в спортивных играх и разминках в фитнес-зале;
  6.  Посещение сауны с чаепитием с использованием крымских трав; 
  7. Все виды расслабляющих массажей, дающих тонус и свежесть организму.

 Мы также предлагаем вам пройти курс оздоровительных процедур, контролируемых врачом, с использованием последних технологических разработок на новейшем оборудовании.

Комплексная программа направлена на:

  1. Улучшение состояния опорно-двигательной системы при хронических воспалительных заболеваниях и варикозном расширении вен; 
  2. Комплексное лечение сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем;
  3.  Очищение, детоксикацию и снижение веса организма.

МАГНИТНАЯ ТЕРАПИЯ КОЛИБРИ-ЭКСПЕРТ

Магнитная терапия «Колибри-Эксперт»

Общесистемное воздействие магнитным полем одновременно на всё тело за счет размещения пациента целиком внутри индуктора большого диаметра, обеспечиваемое в установке «Колибри-Эксперт», позволяет одновременно влиять на все системы организма, в том числе нервную, эндокринную, пищеварительную, сердечно-сосудистую, лимфатическую и обладает следующими клиническими эффектами:

  • иммуномодулирующий;
  • гипотензивный, обусловленный расслаблением гладкомышечной мускулатуры стенок сосудов;
  • активация регенерации тканей и сосудов, включая репаративный остеогенез;
  • обезболивание и улучшение эмоционального состояния, нормализация сна;
  • мощное противовоспалительное и противоотечное действие;
  • улучшение микроциркуляции, периферического кровотока и лимфооттока;
  • стимуляция кроветворения.

Общие показания для лечения на установке «Колибри-эксперт»:

  • Нарушения функций опорно-двигательного аппарата (остеохондроз позвоночника, ревматоидный артрит, деформирующий остеоартроз, артриты, ушибы).
  • Психосоматические расстройства (вегетативно-сосудистая дистония, депрессивные и астенические состояния, неврозы).
  • Заболевания нервной системы (последствия травм и нарушений кровообращения головного и спинного мозга, начальные проявления недостаточности кровоснабжения мозга, дисциркуляторная  энцефалопатия, невропатии черепных и периферических нервов, эпилепсия, последствия нейроинфекций).
  • Артериальная гипертония, местные нарушения системы кровообращения застойного и отечного характера, сопровождающиеся изменениями гемодинамики магистральных сосудов и микроциркуляции (облитерирующий эндартериит и атеросклероз сосудов конечностей, хроническая венозная недостаточность, в том числе с трофическими нарушениями, васкулиты с наличием трофических язв, посттромботическая болезнь вен, мигрирующий тромбофлебит, геморрой, первичный и приобретенный лимфостаз).
  • Заболевания органов пищеварения (неосложненные формы язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты, холециститы, панкреатиты, энтероколиты, состояния через 3-4 недели после операций на желудке, кишечнике, поджелудочной железе).
  • Заболевания органов дыхания (затяжная пневмония, бронхиальная астма, т острые и хронические бронхиты, синуситы, ОРВИ).
  • Заболевания желез внутренней секреции (сахарный диабет и его осложнения, увеличения щитовидной железы).
  • Заболевания мочеполовой системы (мочекаменная болезнь, пиелонефрит, простатит, аденома предстательной железы, острые и хронические воспаления внутренних половых органов, миома матки до 12 недель).
  • Кожные заболевания (экзема,  нейродермит, псориаз, в т.ч. псориатический  артрит).

АКВАСПА

Кушетка бесконтактного гидромассажа  «Акваспа» — это новейшее российское медицинское высокотехнологичное оборудование, позволяющее использовать все терапевтические эффекты классического гидромассажа без непосредственного контакта пациента с водой.

В результате прохождения  процедур наблюдается следующий эффект:

  • происходит расслабление спазмированных мышц, в результате чего уходят дискомфорт  и болевые ощущения;
  • улучшается кровоснабжение  массируемых тканей (кожи, мышц и суставов) с восстановлением питания и насыщением их кислородом;
  • восстанавливается венозный и лимфатический отток, что способствует устранению отечности и выведению шлаков и токсинов из организма;
  • активация обменных процессов в организме, увеличение расхода калорий, что благотворно сказывается на общем состоянии организма;
  • нормализация работы внутренних органов путем реализации рефлекторных механизмов при воздействии  на паравертебральные зоны и биологически активные точки;
  • снятие усталости и напряженности, восстановление  психоэмоционального равновесия;
  • улучшение настроения и общего самочувствия, повышение жизненного тонуса и восстановление работоспособности

ВАННА ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГЕЙЗЕР СО2

Показания к применению:

  • реабилитация пациентов;
  • заболевания органов дыхания (хронический бронхит, бронхиальная астма);
  • кардиологические заболевания: состояния после миокардита, миокардиодистрофия, кардиосклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь (I — II стадии), гипотоническая болезнь;
  • профилактика и лечение НМК (нарушения мозгового кровообращения);
  • варикозное расширение вен и нарушения обмена веществ (сахарный диабет, ожирение);
  • нарушение работы щитовидной и половых желез;
  • стресс, пониженный иммунитет, слабость;
  • кожные заболевания.

ПРЕССОТЕРАПИЯ, ЛИМФОДРЕНАЖ

Показания:

  • хроническая венозная недостаточность;
  • трофические нарушения, трофические язвы;
  • варикозное расширение вен;
  • поверхностный тромбофлебит, перифлебит;
  • посттромботический синдром;
  • посттравматический отек и гематомы мягких тканей.

ДУШ ВИШИ

Показания к применению:

  • для избавления от хронической усталости, депрессий, стрессовых состояний;
  • при неврастенических синдромах;
  • при лечении воспалительных процессов опорно-двигательного аппарата;
  • для нормализации обменных процессов в организме;
  • при мигренях и головных болях;
  • снятие напряжения в мышцах.

САУНА, ХАМАМ

Сауна

Приглашаем наших гостей нарушить традицию и посетить сауну отеля задолго до Нового года!

Отдых в кругу семьи или дружной компании — не важно. Главное, что это будет приятно, полезно и незабываемо!

В комплекс входит:

  • финская сауна;
  • хамам;
  • зона отдыха с возможностью выпить тонизирующего травяного чая;
  • джакузи с разнообразными режимами работы и декоративным освещением;
  • душевые;
  • ведро для окатывания бодрящей водой;
  • стерильные тапочки, шапочки, полотенца.

Стоимость посещения для группы до 6-ти человек:

  • 5000 руб. за 2 часа ;
  • за каждого дополнительного взрослого гостя доплата по 250 руб/час с человека.

По предварительной записи возможна организация сеанса расслабляющего массажа (за дополнительную плату). 

Финская сауна

В финской сауне пар сухой и горячий. Температура воздуха достигает 100 градусов при влажности в 20%.

Следует знать, что:

  • Здесь нагрев камней выполняется при помощи электрической или дровяной печи, при этом камни нельзя поливать водой, чтобы предотвратить повышение влажности.
  • Финская сауна не приемлет использование веника в помещении с горячим и сухим паром. Похлестывания веником вряд ли принесут пользу, а вот оставить несколько серьезных ожогов на коже могут.
  •  Для охлаждения после парной используется не купель с ледяной водой, а бассейн с водой комнатной температуры.

 Правила посещения сауны

Чтобы не причинить вред собственному здоровью и получить максимальный терапевтический эффект, рекомендуется соблюдать простые правила при проведении банных процедур:

  1. Последний прием пищи должен быть за 2 часа до посещения сауны.

  2. Продолжительность первой процедуры не должна превышать 15 минут.

  3. Перед посещением парной, необходимо принять теплый душ и насухо вытереться полотенцем.

  4. В парилке стоит находиться лежа, предварительно расстелив на полке сухое полотенце. Это позволит избежать возможных ожогов от нагретых деревянных досок. Последние 3 минуты рекомендуется провести в положении сидя.

  5. Утолить жажду в сауне можно с помощью теплого зеленого чая, травяного отвара, негазированной воды, морса или кваса.

  6. После завершения процедур в парилке можно принять холодный душ или полежать в джакузи.

  7. При последующих посещениях парной, продолжительность процедур можно увеличить. Количество заходов в 1 сеанс – 6 раз, общей продолжительностью в 180 минут.

  8. После завершения всех процедур можно принять душ, вытереться досуха и отдохнуть на протяжении 20 минут. Только после полного остывания кожи рекомендуется покинуть помещение и выйти на улицу.

Турецкая баня хамам 

Она имеет наименьшее число противопоказаний. В отличие от сухой финской сауны турецкая баня хамам функционирует в диапазоне от 35 до 55 °C при влажности почти в 100%. Такие условия намного легче переносятся даже теми людьми, у которых есть хронические заболевания.

Во время посещения турецкой бани отеля в Сатере посетитель пройдет еще и курс ароматерапии. В пар добавляются натуральные аромамасла, отчего он приобретает не просто приятный аромат, но еще и действует расслабляюще и умиротворяюще. Настоящая турецкая баня хамам, как правило, включает в себя бассейн, а современные бассейны снабжены гидромассажем, которым клиент может воспользоваться при желании.

В результате посещения турецкая баня производит колоссальный оздоровительный эффект:

  • способствует восстановлению опорно-двигательного аппарата;
  • улучшению иммунитета;
  • нормализации обмена веществ;
  • устранению хронической усталости;
  • излечиванию кожных заболеваний и аллергии.

Неудивительно, что так много людей уже оценили, а многие с восторгом открывают для себя турецкую баню хамам.

МАССАЖ

Существует целый ряд исследований, которые показывают благотворное влияние массажа и на нервную систему, его эффективность в лечении бессонницы, в устранении последствий стрессовых состояний.

На сегодняшний день существуют сотни различных техник массажа, направлений, школ. Массаж выполняют практически на любом участке тела, используют множество вспомогательных предметов, аппаратов, веществ.

Наш профессиональный массажист Роман Романенко, являясь опытным реабилитологом, преподавателем йоги и Магистром адаптивной физической культуры, использует в свой практике самые разнообразные техники и методики массажа.

ЙОГА

При правильном подходе йога приносит человеку только пользу.

Для стороннего наблюдателя йога — занятие крайне странное. Кажется, будто люди просто страдают бездельем, сидя в удобных позах. Однако даже в таком статическом положении осуществляется серьёзная работа. Йога комбинирует в себе три направления — дыхательную гимнастику, напряжением мышц и расслабление тела.

Правильное дыхание усиливает концентрацию и делает асану (позу для медитаций) более эффективной. Напряжение позволяет привести в движение «пассивные», глубоколежащие мышцы, а также оказать воздействие на внутренние органы, чего сложно добиться при обычных упражнениях. За долгим напряжением следует полное расслабление тела.

Эффект от занятий на отдыхе в Крыму йогой

Грамотно организованная физическая нагрузка, подобранная под ваш уровень, всегда улучшает общее самочувствие. Йога задействует практически все мышцы тела, и после занятия вы точно ощутите одновременно приятную усталость и приток сил. 

Если систематически выполнять упражнения в течение как минимум нескольких недель, то вы непременно почувствуете положительный эффект занятий:

  • стабилизация функций пищеварительного тракта;
  • улучшение работы эндокринной системы;
  • укрепление опорно-двигательного аппарата, ножных и спинных мышц, мышц живота;
  • прилив энергии, повышение тонуса организма;
  • более гибкое, эластичное тело;
  • постепенное исчезновение жировых отложений;
  • улучшение концентрации, внимания и памяти.

Упражнения проделываются под наблюдением инструктора в подходящем вам темпе. Каждая часть упражнения анализируется и разбирается. Вам объяснят, в чём польза той или иной позы, на какие органы она повлияет и как выполнить её, чтобы добиться позитивного эффекта и не навредить при этом организму. 

Главный плюс занятий с инструктором — вам не придётся выдумывать программу упражнений. Её составят за вас, расположив асаны в таком порядке, чтобы занятие прошло для вас максимально комфортно и при этом принесло пользу.

  • Утренний сеанс с 7:00до 7:55;
  • вечерний сеанс с 18:00 до 18:45

Занятия платные – 100 руб.

Йога туры в Крым благотворно влияют на тело, приводя в норму все физиологические процессы. Благодаря чему организм начинает работать более слаженно, словно возвращая в детство, когда человек живёт в гармонии природой.

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

Наибольшая эффективность отмечается в таких случаях:

  • реабилитационный период после хирургического вмешательства;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • нарушение сна; депрессия;
  • болезнь Паркинсона;
  • заболевания сердца и сосудов и профилактика атеросклероза и гипертензии;
  • нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • легкая патологии органов дыхания ;
  • избыточная масса тела.

В плане нагрузки ходьбу можно приравнять к кардио-тренировке. Следовательно, требуется одобрение доктора, при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы и легких. Методика не имеет возрастных ограничений.

КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ

Доказано, что 1 стакан кислородного коктейля в сутки равен 2 часам прогулки по лесу.

Употребление коктейлей позволяет:

  • бороться с вирусными и бактериальными инфекциями;
  • повысить умственную активность, улучшить память и внимание;
  • бывшим курильщикам быстрее вывести из дыхательных путей скопившиеся в них токсические соединения;
  • соблюдать диету, т.к. кислородный коктейль содержит минимальное количество килокалорий;
  • кислородный коктейль обладает свойством расщеплять жировые отложения на уровне клеточного метаболизма. А потому 2 дня на кислородном коктейле способны заменить жесткую семидневную диету. При этом кислородный коктейль употребляют до 6 раз в день;
  • позволяет укрепить сосудистые стенки мельчайших кровеносных путей, способствует запуску выработки коллагена. Поэтому для повышения тонуса и свежести кожи следует принимать кислородный коктейль;
  • позволяет противостоять повышенной утомляемости , хронической усталости, гипоксии;
  • кислородный коктейль полезно пить жителям крупных городов с неблагоприятной экологической обстановкой.

ФИЗИОЛЕЧЕНИЕ КОРОТКИМИ УФ-ЛУЧАМИ

Показано в следующих случаях: бронхит, фарингит, ангина, тонзилит;

  • болезненность при воспалении нерва;
  • ринит (насморк); воспаление гайморовых пазух;
  • отит;
  • острые патологии дерматологического характера;
  • раневая поверхность с опасностью инфицирования анаэробной флорой;
  • снижение общего иммунитета.

Облучение крови УФ-лучами позволяет увеличить количество связанного с кислородом гемоглобина, что улучшает питание всех клеток и органов, в т.ч. и головного мозга.

КЕДРОВАЯ БОЧКА

Показания к применению:

  • синдром хронической усталости;
  • при мышечном переутомлении;
  • хронические воспалительные заболевания;
  • последствия травм;
  • заболевания периферической нервной системы, утомляемость;
  • хронические заболевания женской половой системы;
  • органов дыхания;
  • борьба с лишним весом без нагрузки на сосуды головного мозга;
  • омоложение кожи.

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР

В настоящее время, в связи с напряженным ритмом жизни, у нас практически нет времени для заботы о нашем здоровье. Мы обычно уделяем больше внимания работе, семье и бытовым проблемам, чем нашему самочувствию, и заботимся о нем только тогда, когда проблемы становятся очевидными и настойчиво требуют нашего внимания. Поэтому, когда вы находитесь на отдыхе, не стоит ограничиваться только принятием солнечных ванн. Мы призываем вас двигаться, так как движение — это жизнь!

Для того, чтобы оставаться бодрым и  в хорошем настроении, вы можете заняться следующими активностями:

  1. Насладиться встречей рассвета (это может стать ярким и незабываемым воспоминанием для вас); 
  2. Разминкой;
  3. Утренняя йога — это залог хорошего самочувствия и идеальной осанки (даже новички почувствуют себя уверенно с первого занятия); 
  4. Прогулки по «Тропе Здоровья» с умеренной физической нагрузкой; 
  5. Участие в спортивных играх и разминках в фитнес-зале;
  6.  Посещение сауны с чаепитием с использованием крымских трав; 
  7. Все виды расслабляющих массажей, дающих тонус и свежесть организму.

 Мы также предлагаем вам пройти курс оздоровительных процедур, контролируемых врачом, с использованием последних технологических разработок на новейшем оборудовании.

Комплексная программа направлена на:

  1. Улучшение состояния опорно-двигательной системы при хронических воспалительных заболеваниях и варикозном расширении вен; 
  2. Комплексное лечение сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем;
  3.  Очищение, детоксикацию и снижение веса организма.